前回は、痩せたことを母に報告したら、
褒められるどころか心配されてしまった
というお話をしたばかりだったのですが、
ついに、家族が気づいてくれて、
やっと褒められることができました！
ダイエットを、黙って継続して
見た目の変化が出てきたところで
「もしかして痩せた？」
と気づいてもらうことが目標の１つだったので
達成できて嬉しいです。
夫が週末にスポーツのイベントに出ることになり、
突如、鍛え始めたんですよね。
体づくりが意識にある中で、
私の体型の変化が目に留まったのでしょう。
「あれ、ママほっそりした？」
／
【ほっそり】いただきましたー！
＼
ここぞとばかりに、この３か月間の
体重のグラフを見せました。笑
夫は、人を褒めるのは得意なほうなので
「体重の落ちにくい年代になってきてるのに凄い」
と、嬉しいことを言ってくれました。
３か月間、黙々と
夕食後から翌日の昼食まで食べない16時間断食を続け、
間食もとっても控えめにして
頑張った甲斐がありました。
夫はよく仕事帰りにコンビニに寄って
子ども達にアイス・授乳期のママには大福
等の手土産をくれていたのですが、
もう授乳期も終わりましたし、
なにより減量を頑張っているので
「もう大福は卒業！」と伝えました。笑
「じゃあSUNAO買ってくるか」と夫。
※SUNAOとは、私が第3子妊娠中、
妊娠糖尿病と言われた時に出会った
適正糖質のスイーツブランドです。
減量に気づいてもらえたことで
家族の理解・協力が加わり、
さらに減量がうまくいきそうです♪
（最初から宣言した方が良かった？）
ただ、ここのところ体重の微増が続いていたので、
気を引き締めて
最終目標の【BMI 20】までしっかり落としていきます！
2022/10/9発行
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